Vyhledat

THERAGUN - terapeutické využití

Pomůcka, kterou můžeme v poslední době čím dál více vidět zejména v oblasti sportovní fyzioterapie, je v USA známá již 9 let. Zakladatel...

Tři mýty o bolesti zad, které ji jen zhoršují.

Neměli byste se ohýbat při zvedání předmětů. Většina z nás ví, že když zvedáme těžký předmět, měli bychom se pokrčit v kolenou a pak...